Moments privilégiés, les ateliers de yoga pour bébé accompagnent le développement psychomoteur et sont l'occasion, pour les parents et les enfants, de renforcer une confiance mutuelle, d'apprendre à échanger et à communiquer. Les mouvements, ludiques et bienveillants, se font sur des airs de comptines pour une plus grande interaction avec bébé et une meilleure mémorisation pour les parents.
Qui ?
Maman d'un petit Yogini de 2 ans, Anne-Karine a d'abord enseigné la danse à Paris avant de prendre le large en devenant... skippeur ! C'est pendant cette période qu’elle découvre le yoga. Enceinte, elle participe à la 1re formation de yoga pour bébé organisée par Birthlight en France et, depuis, elle accompagne les parents avec leur bébé au Plateau 25.
Quoi ?
Une session est composée de 5 séances, une heure par semaine, à la fin de laquelle un mémo vient expliquer comment continuer à la maison. Dès que votre bébé a 3 mois, à vous deux les séances de yoga « bébés câlins ». Quand il fera du 4 pattes et jusqu’à ses 18 mois, ce sera au tour des séances « bébés explorateurs ». Une histoire au long cours !
Anouchka danse & yoga : Plateau 25, au 25, rue des Rochettes, 44000 Nantes. Tél. : 06 98 57 02 45 ; www.anouchka-danse-yoga.fr ; www.facebook.com/anouchka.danse.yoga.
Qui ?
Maman d'un petit Yogini de 2 ans, Anne-Karine a d'abord enseigné la danse à Paris avant de prendre le large en devenant... skippeur ! C'est pendant cette période qu’elle découvre le yoga. Enceinte, elle participe à la 1re formation de yoga pour bébé organisée par Birthlight en France et, depuis, elle accompagne les parents avec leur bébé au Plateau 25.
Quoi ?
Une session est composée de 5 séances, une heure par semaine, à la fin de laquelle un mémo vient expliquer comment continuer à la maison. Dès que votre bébé a 3 mois, à vous deux les séances de yoga « bébés câlins ». Quand il fera du 4 pattes et jusqu’à ses 18 mois, ce sera au tour des séances « bébés explorateurs ». Une histoire au long cours !
Anouchka danse & yoga : Plateau 25, au 25, rue des Rochettes, 44000 Nantes. Tél. : 06 98 57 02 45 ; www.anouchka-danse-yoga.fr ; www.facebook.com/anouchka.danse.yoga.
