Comment croquer la vie à pleines dents ? / PODCAST Top Tips #3

Se satisfaire de ce qu’on a, pas toujours facile. C’est en tout cas ce que nous a écrit Mathias, sept ans. Voilà ce qu’il nous dit : "Mon papa et ma maman me reprochent de faire la tête, ils disent que je ne sais pas me réjouir de ce que j’ai. Comment tu fais, toi ? " C’est vrai que, parfois, on a tendance à vouloir toujours plus que ce que l’on a, et ça nous rend un peu grognons. Tips reçoit aujourd’hui une vraie pro ! La vie en rose ça la connaît – avec elle, pas de larmes de crocodile. C'est Belles-Dents le caïman !

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Tips : Bonjour à tous ! Vous écoutez Top Tips, l'émission qui révèle votre « tip top attitude » !  Se satisfaire de ce que l'on a, pas toujours facile. C'est en tout cas ce que nous a écrit Matthias, 7 ans. Voilà ce qu'il nous dit : « Mon papa et ma maman me reprochent de faire la tête. Ils disent que je ne sais pas me réjouir de ce que j'ai. Comment tu fais, toi ? » C'est vrai que parfois, on a tendance à vouloir toujours plus que ce que l'on a. Et ça nous rend un peu grognons. Je reçois aujourd'hui une vraie pro. La vie en rose, ça la connaît. Avec elle, pas de larmes de crocodile.

Voici Belles Dents le caïman. Suivez ses top tips pour être tip top. Belles Dents, bonjour.

Belles Dents : Bonjour, Tips, et bonjour à tous. C'est vrai, le bonheur, ça me connaît ! Voici mes trois conseils pour croquer la vie à pleines dents.

1. Adopter un cahier de bonheur pour noter ou dessiner tous les jours ce qui t'a rendu heureux, et t’en souvenir longtemps.

2. Prenez régulièrement le temps, avec ta famille, de donner une note de bonheur à votre activité du jour. La piscine, la balade au parc, le brunch… C'était comment ? Additionnez les notes de chacun des membres de la famille pour découvrir votre super score de bonheur. 

3. Raconte autour de toi tous tes petits et grands bonheurs. Parfois, il suffit de les raconter pour réaliser comme les choses sont belles ! 

Tips : Merci, Belles Dents, pour ces précieux conseils. Avez-vous remarqué que plus on est attentif aux belles choses qui nous arrivent, plus elles arrivent ? En fait, c'est ce qu'on appelle « cultiver un état d'esprit positif ». Tout le monde vit des bonheurs et des malheurs, mais on peut choisir de retenir plutôt ce qui nous rend heureux.