Désolée si je vous ai choqué avec ma question. Mais bon… on est entre nous… et promis, rien ne sortira de cette pièce !
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À CAUSE DE LA PROGESTÉRONE
Qui dit « grossesse » dit « montée en flèche de la progestérone », une hormone dont le taux va être multiplié par mille ! D'où son nom : « pro », préfixe qui signifie « en faveur de », et « gest », en référence à la gestation. Elémentaire mon cher Watson ! L'une des fonctions de la progestérone est de détendre le muscle utérin afin d'inhiber les contractions et éviter ainsi que le fœtus soit expulsé avant terme.
Mais, revers de la médaille, son action relaxante ne se limite pas à l'utérus… Elle peut aussi impacter le système digestif et ralentir le transit, gros pépère opportuniste. Les aliments stagnent plus longtemps dans les intestins, et du coup, fermentent et produisent des gaz. Résultat, on fait des prouts ! Et pour la même raison, on peut aussi constipée…
SOLUTIONS
Maintenant que la coupable est démasquée, on fait quoi ? On fractionne ses repas et on mâche looooongtemps pour faciliter la digestion, on évite les aliments qui ont tendance à fermenter et les boissons gazeuses, et on se promet de petites marches digestives.
Et, surtout, on explique à sa moitié que « Zéro prout ou bébé, il faut choisir ! »
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